Selbstverteidigung

Unsere Kids und Teens sind unsere Zukunft, somit müssen wir Sie stark machen! Sie sollen keine Opfer sein!!!

!!! Lassen Sie Ihre Kids und Teens nicht hilflos sein!!!

"Sie können sich wehren"

"STOPP" Wir sind KEINE Opfer!

Unsere Ziele

 Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung

Wahrnehmung für potentiell gefährliche Situationen

Konfliktsituationen vermeiden

Gefahrensituationen erkennen

Angemessene Reaktion

Abbau von Diskriminierung und Mobbing

Erlernen von Verteidigungstechniken

Eigenschutz / Verhaltenstraining

Befreiungstechniken

Abwehr von Schlägen und Tritte

Eigene Grenzen kennen lernen und überwinden

Unsere Trainingszeiten

Montag "Jetzt Neu" 11.00 - 12.00 Senioren

 Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr Eltern / Kind Kurs

"Jetzt NEU" auch Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr Kinder/ Teenager ab 12 Jahre

Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr Kinder/ Teenager ab 12 Jahre

Donnerstag

16:30 - 17:30 Uhr Kinder

17:30 - 18:30 Uhr Kinder

Erwachsene  Packt ein paar bequeme Sachen ein und kommt zum kostenlosen Probetraining in unsere Vereinsräume.

Heilbronner Str. 16, 04209 Leipzig

"Jetzt NEU" In dem Begegnungszentrum Wiederitzsch (BZ), Delitzscher Landstr. 38 ,

04158 Leipzig - Wiederitzsch

Mittwoch 16.30 - 17.30 Uhr

Anmelden zum kostenlosen Intro Training, ein paar bequeme Sachen einpacken und los gehts.

In der Heilbronner Str. 16, 04209 Leipzig und

Jetzt NEU Im BZ Wiederitzsch

Delitzscher Landstr. 38 , 04158 Leipzig - Wiederitzsch